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Willkommen

 

Herzlich willkommen bei BALANCE IN LIFE !

Ich biete Ihnen individuelle Beratung, Trainings, Gesundsheitscoaching und Gruppenkurse.

Balance ist das zentrale Thema im Leben: ein ausgewogenes Verhältnis von Arbeit und Frei-Zeit, Aktivität und Passivität, Anspannung und Entspannung, Geben und Nehmen ist eine beständige Herausforderung im Alltag und bestimmt wesentlich unsere Gesundheit, Wohlbefinden und Lebenszufriedenheit. Je dichter und beschleunigter unser tägliches Leben verläuft, umso wichtiger wird es, kleine Inseln des Rückzugs zur Erholung zu schaffen. Mit meinen Angeboten rund um die Themen Entspannung - Bewegung - Ernährung möchte ich Sie dazu animieren, sich diese Inseln zu erobern und zu erhalten.

Get Balanced !

Auf der Grundlage der Salutogenese, die das Entstehen und die Förderung der Gesundheit im Blick hat (nicht das Bekämpfen von Krankheiten), arbeite ich mit einem ressourcenorientierten, ganzheitlichen Ansatz: Mein Ziel ist es, Sie bei der Entdeckung, Erweiterung und Stärkung Ihrer Kompetenzen zu unterstützen.

"Wenn du dich der Sonne zuwendest, fallen die Schatten hinter dich!"
(afrikanisches Sprichwort)

Habe ich Ihre Lust geweckt, sich mit mir auf den Weg zu machen? Ich freue mich auf einen ersten Kontakt!

Jutta Zimmermann
Dipl. und Gesundheitspädagogin
Telefon: 069 - 59 63 260
mob.: 0174 - 17 242 86
info@balance-in-life.de

 

 

 

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